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↑↑维生素↑↑↑C ↑↑↑作为人体必需的维生素之一，服用它可以增加身体的抵抗力，防止感冒病毒的入侵，服用维生素↑↑↑C ↑↑↑泡藤片不仅口感好，还能帮助减轻感冒症状，↑↑ ↑↑缩短感冒病程。↑↑↑ ↑

↑↑一般来说，每日↑↑↑30mg↑↑↑维生素↑↑↑C↑↑↑既可满足代谢特点，我国成人应补充维生素↑↑↑C↑↑↑的标准是：成年男性每日需要↑↑↑75mg↑↑↑，女性↑↑↑70mg↑↑↑，孕妇↑↑↑100mg↑↑↑，乳母↑↑↑160mg↑↑↑。当人体受到感染或有其他炎症，对维生素↑↑↑C↑↑↑需求增高时服之有效，↑↑ ↑↑但不是多多益善。长期大量服用，由于人体的生理调节作用已经影视了高浓度的维生素↑↑↑C↑↑↑，↑↑ ↑↑一旦停服，除了出现晨起牙龈出血，↑↑ ↑↑重则皮下瘀斑等症状外，还有以下弊端：↑↑↑ ↑

↑↑↑l↑↑       ↑↑↑↑↑大剂量的维生素↑↑↑C↑↑↑在体内被分解成的最终产物为草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸盐，极易形成结石。↑↑↑ ↑

↑↑↑l↑↑       ↑↑↑↑↑能促进动脉硬化，且服用维生素↑↑↑C↑↑↑的剂量越大，动脉比增厚的速度越快。若服用者同时吸烟，其增厚的速度则更明显。↑↑↑ ↑

↑↑↑l↑↑       ↑↑↑↑↑过量的维生素↑↑↑C↑↑↑还能破坏淋巴细胞既阻碍白细胞的吞噬作用。↑↑↑ ↑

↑↑维生素↑↑↑C↑↑↑泡藤票使用维生素↑↑↑C↑↑↑、淀粉及食用香精制成，内含维生素↑↑↑C1000mg↑↑↑。感冒时不要长期服用维生素↑↑↑C↑↑↑泡藤片，应该是一日一次，↑↑↑3-5↑↑↑天为宜。另外，用温水冲维生素↑↑↑C ↑↑↑泡藤片，维生素↑↑↑C↑↑↑才不会遭到破坏，由于维生素↑↑↑C ↑↑↑是一种水溶性维生素，如果用超过↑↑↑80↑↑↑℃↑↑以上的水冲服，会使维生素↑↑↑C↑↑↑遭到破坏。↑↑↑ ↑

↑↑维生素泡藤片的适应人群：↑↑↑1↑↑↑、血脂高的人群。↑↑↑2↑↑↑、过度脑力、体力劳动的群体。↑↑↑3↑↑↑、不经常食用蔬菜水果的人群。↑↑↑