不同的职业适合吃不同的水果

作者:              发布时间:2008-07-31


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不同的职业适合吃不同的水果↑↑↑↑ ↑

不同职业的人在工作中都会消耗很大的精力,因此很多人会选择吃水果来补充。然而,大多数人都是根据自己的喜好选择水果,↑↑ ↑↑↑忽略了不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。↑↑↑↑ ↑

疲惫不堪的体力劳动者适合吃柿子。疲劳在多数情况下是因为缺学造成的,而柿子里含有很多铁元素,可以刺激血红蛋白的生成。↑↑↑↑ ↑

司机适合吃橙子。它可以帮助经常吸入废气的司机派出体内的毒素。↑↑↑↑ ↑

运动员很适合菠萝。它有消炎和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。↑↑↑↑ ↑

服务员适合吃香蕉。它可以令服务员对消费者的态度更好一些,它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。↑↑↑↑ ↑

经常坐在电脑前的白领应该多吃油梨。它含丰富的维生素↑↑A↑↑↑、↑↑E↑↑↑和↑↑B2↑↑↑,对眼镜有益。↑↑↑↑ ↑

老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。其维生素↑↑C↑↑↑的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。↑↑↑↑ ↑

咳嗽的时候可以吃葡萄。葡萄有却痰作用,但糖尿病患者不宜食用。↑↑↑↑ ↑

适合女性的水果是芒果。可以令皮肤有弹性,并且延缓皱纹生成,最适合爱美的女性。↑↑↑↑